SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Klucz do

  • Pojedynek Gigantów - 28 styczeń, Łodź

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mistrz Pudzian nie żartuje! - Pojedynek gigantów coraz bliżej Mariusz Pudzianowski chce wygrać łódzki Pojedynek Gigantów, który zgromadzi w Hali Sportowej najsilniejszych ludzi świata. Do Łodzi przyjedzie aktualny mistrz świata strongmanów Ukrainiec Wasyl Wiraszczuk oraz wicemistrz, Litwin Zydrunas Savickas. W zawodach na Bahamach Pudzian zajął [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2005-01-19 10:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Salami %-) Dream ja patrze, że my taki sam rocznik masz może gdzieś wtyki by do klucz odp np do Historii?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 21:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowych raczej nie możesz gotowane (na parze też), pieczone z warzyw: marchew, seler, pietruszka, buraki z mięsa ptactwo (najlepiej ze wsi) z tłuszczów: masło, awokado z owoców banan Pogubiłam słowo klucz :-) Maciek głodna jestem i to znacznie. Zjadlam dodatkowo ćwiartkę awokado i udko z kurczaka. Nadal jakby w brzuchu nic. Wiesz, jest to mała [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2013-11-25 21:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    pizam - zostaw w spokoju chłopaka, bo się zamknie w sobie i wyrzuci klucz... Ja także uważam, że teksty typu: "czego to ja nie osiągnąłem" i nie przyznawanie się do używania środków "nielegalnych" za kompletnie bezcelowe oraz bezsensowne, są na tym forum ludzie którzy jak to już mówiłeś zarli mete jak szczóry w piwnicy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MKD już to widze jak koleś leży wpięty za twoimi plecami przez 3 minuty, jeśli runda sparingu trwa 5 minut Musiałby być baaaardzo cierpliwy A najbardziej denerwują mnie ludzie, którzy chcą za wszelką cene wygrać. U nas przyszedł kiedyś koleś do sekcji na trening mma(wcześniej trenował kravke więc na glebie coś nie coś umiał). W dodatku był [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 19:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrzydzasz A niektórych prezentów nigdy za wiele,zostaje jeszcze torba,perfum,portfel,maskotka taka do klucz malutka...mnóstwo rzeczy,ramka ze zdjęciem,jakiś fajny plakat (np. z Twoją podobizną czy Waszym wspólnym zdjęciem), przyrządy do masażu.... Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-12-02 20:43:43

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze torba, nie znam się na tym, nie chce kupić kiczu perfum, to podpiąłem pod kosmetyki portfel, ma maskotka taka do klucz malutka... dobre na drobny upominek bez okazji mnóstwo rzeczy, nie no... co za dużo to nie zdrowo ramka ze zdjęciem,jakiś fajny plakat (np. z Twoją podobizną czy Waszym wspólnym zdjęciem), jeszcze nie mamy wspólnych [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach kosą j**nąć ja to sie boje normalnie klepać gości ...ale w razie Wu pod siedzeniem w samochodzie mam klucz od kół %-) nigdy nie wiadomo co się przydarzy ... może nie zdążę do bagażnika sie udać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 00:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zuch dziewczynka! (chyba sie zakocham:-)) Bledow raczej nie popelnilas poza tym ze nie wiedzialas czy kogos za plecami nie masz. Jakby zrobil co innego, mogloby byc niewesolo. Jesliby Cie sciagnal to najlepiej od razu z glowy w twarz mu pociagnac i z lokcia poprawic. Co do dzwigni to zalezy jaka. Szytbki klucz na reke zakonczony jej zlamaniem lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2001-08-15 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie klucz - w ilu powtorzeniach i ktorych seriach, ostatnich 4 serii musiales robic legdrive ? Bo jezeli w zadnej - ciezar byl za maly i mamy odpowiedz czemu do poprzedniego zdania nie dodales "rozerwalo".

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ucz się synu ucz,bo nauka to do masy klucz,ok to do jutra pzdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 23:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czwartkowy poranek mam egzamin Owocnej walki z termo-czymś! w mej głowie zaświtał pomysł żeby trening zrobić dzisiaj i we wtorek no i potem w piątek bo chyba nie zdążę wrócić z Krk na ten czwartkowy. Przejdzie to ? Sam o tym od razu pomyślałem (bo wczoraj nie było treningu, tylko o******lańsko, tak ?) i uważam, że będzie to dobre rozwiązanie [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 14:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mpawelm - "Pain is temporary" - dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    Czyli zaprzeczasz sam sobie. Robiłeś niepoprawnie ucząc sie i odradzasz tej nauki innym. uczyles sie techniki porównując do filmików(przy jakościach youtubowych - klatka po klatce? ) Nie każdy ma okazje ćwiczyć z trójboistami, nie każdy ma okazje jeździć rowerem z Armstrongiem i grac w kosza z Jordanem. Ja zresztą robie podobnie. Bo jeszcze nikt [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6986 Data: 2012-07-14 17:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czekałem na tę walkę z zapartym tchem i czym bliżej było do pierwszego gongu, tym bardziej obawiałem się o Nastulę. Miałem wrażenie, że Barnett szybko zmiecie go z ringu. A tu totalne zaskoczenie. Właściwie jedynym elementem, w którym upatrywałem przewagę Pawła przed tym pojedynkiem była siła Polaka, mimo, iż Barnett do ułomków też nie należy. [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 13:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a ale ja jestem niedoyebana: wzięłam psa na spacer, zatrzasnęłam klucz w domu (bo tu są zatrzaskowe zamki). Bez telefonu, bez papierów, nikogo w tym bloku nie znam odkąd sąsiedzi się wyprowadzili - jak ta dupa. Stoję - wyszedł sąsiad na balkon palić, krzyknęłam na niego czy by mi nie pomógł, nie dał zadzwonić czy coś... A on taki dziwny, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 11:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    mialy byc KULKI .... ale ... penthatlon pokazal ze nie wolno sie tak katowac codziennie }:-( goraco parno to polazlem posiadac |-) 20 10/10 40 60 80 90 x5 110 x3 130 x 1/1/1/1/ 135 x 1/1 120 x2 100 x5/5 80 (+gumy) 5x5 ( nie wiem jakie sa ale jedna prawie podnosi kb32 ,jak sie wyprostuje :-D ) bajceps 40 4x10 wspiecia na paluszki na shmicie [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body.. Redukcja się zbliża %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Nie mam zamiaru sie tam wybrac. Za to Ty jak sie domyslam byles i sprawdziles? " Niestety mialem ta watpliwa przyjemnosc. "No wiec: dlaczego kulturysci sa slabi jak na swoja mase miesniowa?" Bo nie potrzebuja miec wiecej sily dla danego pulapu miesniu. Gdyby potrzebowali wejsc kategorie wagowa wyzej, zwiekszyli by pulap [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8965 Data: 2009-04-10 15:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z polskiego ta matura jest układana pod ten yebany klucz, a nie czytają nawet twoich wypocin tylko fragmenty czy mogą zaliczyć do klucza także paranoja.To samo analiza tekstu, takie poyebane pytania żeby tylko w głowie piszącemu zawrócić. Poza tym w tym roku wykorzystali tekst jakiegoś gościa, który potem sam odpowiadał na pytania do swojego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 11:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYTAŁAM dziennik megan, ten nowy. niby robi masę, a chudnie... ale oni, gdy się do zawodów przygotowują, jedzą określone w gramach produkty: np 100 g mięsa, 50 g ryżu/kaszy do każdego posiłku. może tu jest klucz? by jeść mniejsze objętościowo posiłki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 09:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Matrix 5.0

    Post
    Syntrax

    To jest białko w prochu do uzupełnienia braków w diecie :) "Braków" to słowo klucz tutaj zależy ile Ci brakuję w ciągu doby to tyle sobie uzupełniasz. Odżywki białkowe czy węglowodanowe zawsze dawkujemy według braków w diecie.

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 11:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)